l'oie tibétaine, le yak

LU JONG le yoga de la guérison N° 2

Ce 2ème article va vous présenter les bienfaits de cette pratique Bienfaits Généraux du Lu Jong Le Lu Jong permet d’agir simultanément sur toutes les dimensions du bienêtre de chacun. Pratiquer le Lu Jong apporte la santé physique,…

LU JONG le yoga de la guérison N° 1

A travers ces différents articles, je souhaite vous présenter le Yoga Tibétain, appelé aussi le Yoga de la guérison et plus précisément le  LU JONG.  Lu signifie corps Jong signifie entrainement ou transformation Ce 1er…