STAGE DE LU JONG

 LU JONG  – PRATIQUE DES 5 éléments!!!!

Pour ceux qui ne peuvent pratiquer régulièrement, mise en place de stage de Lu Jong, 2h30 pour s’initier à cette pratique, qui permet de reprendre conscience de son corps et retrouver un bien être global : physique, mental et énergétique.

PROGRAMME DU STAGE

• • • • • • 14h30 accueil des participants

          • 14h45 théorie des 5 éléments

          • 15h00 échauffement – exercices respiratoires

          • 15h15 initiation aux 5 mouvements des 5 éléments

          • 15h45 pause

          • 16h00 reprise de l’initiation aux mouvements des 5 éléments

          • 16h30 Méditation et relaxation

          • 16h50 retour de chaque participant

          • 17h00 fin du stage

                                      PRIX DU STAGE  : 40€ /pers – (réservation confirmée après paiement)

                                                   Nombre de place 8

PROCHAINES DATES

• • • • • • SAMEDI 8 AVRIL 2023 – 14H30 à 17H00
            

          • SAMEDI 20 MAI 2023 – 14H30 à 17H00

          • SAMEDI 10 JUIN 2023 – 14H30 à 17H00

Pour vous réserver votre place cliquez ici ,ou  adressez un mail  à

qibodtherapies@gmail.com

ou encore

assossensdevie@gmail.com

et pour ceux qui veulent il y a aussi des cours hebdomadaires, 50€ les 4 cours (vous ne perdez jamais vos cours!!!) Des petits groupes de 4 à 8 personnes

LUNDI       3 créneaux  de 10h00 à 11h15       de 11h30 à 12h45              14h30 à 15h45        

MARDI                de 18h30 à 19h45

MERCREDI        de 9h30 à 10h45

JEUDI                de 18h30 à 19h45

me contacter pour toute inscription

Votre Professeur

Sophie LEMAIRE

07-67-81-40-20