JOURNÉE DÉCOUVERTE (PARTIE 2) – LU JONG (Yoga Tibétain)
JOURNÉE DÉCOUVERTE (PARTIE 2)
SAMEDI 6 AVRIL 2024
De 10h à 18h
COURS DE LU JONG GRATUIT
Pour découvrir cette pratique extraordinaire
Vous pouvez participer gratuitement à ces cours de démonstration
venez seul(e) ou accompagné(e) de votre meilleure ami(e), Une seule exigence, une tenue souple!!!!
Mouvement pour le coeur
La pratique du Lu Jong favorise la santé en équilibrant le corps, le souffle et l’esprit. Il agit sur toutes les dimensions du bien être de chacun. Pratiquer le Lu Jong apporte la santé physique, une énergie plus importante et plus de bonheur. C’est un Yoga Tibétain de Guérison.
Cette pratique permet de développer une conscience du corps et entraîne l’esprit en augmentant la concentration et en calmant les pensées perturbatrices.
En pratiquant le Lu Jong il est possible d’atteindre un équilibre intérieur profond.
La pratique du Lu Jong a lieu chaque semaine aux horaires suivants :
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