BAIN SONORE collectif aux BOLS TIBÉTAINS

Rentrée 2019

La rentrée est passée et déjà les premiers coups de stress sont présents comme par exemple

• Courir pour arriver à l’heure à votre travail,
• S’organiser pour les repas, les courses
• Planifier, les activités des enfants (école, sport, musique, etc…)

Alors je vous dis STOP !!!! Ne laissez pas le stress venir s’installer bien au chaud dans votre quotidien familiale et /ou professionnel.

Venez-vous armer pour faire face à toutes ces situations, en effectuant un véritable lâcher-prise au cours d’un bain sonore

Puis, dans les heures, les jours et les semaines qui suivent, vous conserver les bienfaits de ce bain sonore. Vous retrouvez vitalité et calme, quel que soit la situation qui se présente.

Qu’est-ce qu’un bain sonore collectif ?

Le bain sonore est une musicothérapie dite passive. Les personnes ne sont  pas actives.

Elles écoutent de la musique jouée en direct avec les Bols Tibétains qui parfois sont accompagnés d’autres instruments.

Les personnes sont allongées sur des tapis et confortablement installés avec des coussins et des couvertures.

Puis,  les yeux fermés la praticienne débute par un moment de relaxation du corps, sous forme d’une hypno-relaxation. Ainsi chaque participant peut se laisser glisser dans un 1^er lâcher prise que la praticienne va approfondir en commençant  à jouer de la musique avec les Bols Tibétains.

Des ondes de vibrations vont se produire et pénétrer le corps, en pénétrant par différentes portes d’entrée, selon l’état de détente de chacun.

Les personnes se retrouvent alors dans une stimulation auditive importante.

De là le voyage commence, voyage intérieur qui permet parfois de se remémorer des moments important de sa vie, voyage extérieur suscité par les différents instruments utilisés, en l’occurrence les Bols tibétains mais pas que.

Atelier

Je vous propose un atelier « bain sonore » le dimanche matin qui vous permettra de découvrir le son des bols tibétains, leurs vibrations et tout le bien-être que cela produit.

Prix par personne : 20 Euros (attention les places sont limitées).

Durée : 2 heures maximum entre la préparation, la séance et le retour.

Prochaines dates:

• dimanche 6 octobre 2019
• dimanche 3 novembre 2019
• dimanche 8 décembre 2019

pour obtenir un bulletin d’inscription cliquer ici

Bien cordialement

A trés bientôt 

votre thérapeute

SOPHIE LEMAIRE

07 67 81 40 20